Energia Sottile

"conoscere se stessi per comprendere il nuovo mondo"

Le lezioni si terranno ogni
mercoledì alle 19.00

Per ogni informazione:

Boson Annamaria
3336105599

Ogni lezione sviluppa un aspetto specifico di un tema più ampio e dura un ora e mezza suddivisa in quattro momenti chiave:

breve riscaldamento;
presentazione teorica della lezione;
lezione vera e propria;
meditazione e rilassamento di chiusura

Il corso propone un percorso attraverso lo yoga volto a “RITROVARE IL PROPRIO BENESSERE” interiore ed a manifestarlo in modo concreto nella vita quotidiana. Gli incontri inizieranno il 5 ottobre 2011 e si svilupperanno sulla base di 3 moduli da 8 lezioni ciascuno oltre una giornata (una domenica di maggio dalle ore 10.00 alle 12.00 e dalle ore 15.00 alle 17.00) di approfondimento e completamento:

Modulo I: Accettare e riconoscere le proprie emozioni
Modulo II: Esprimere se stessi
Modulo III: Ritrovare la serenità nella propria vita
Approfondimento e completamento: Scoprire la vera felicità


Poiché ogni modulo ed ogni lezione hanno un tema specifico è possibile partecipare ad un solo modulo od anche ad una singola lezione. Le lezioni sono adatte anche a coloro che non hanno mai praticato lo yoga.

Il corso è tenuto da Anamaria Boson - Devinder Kaur insegnante certificata dalla Federazione Italiana Kundalini Yoga e da Fabio Como

Nel corso della prima lezione potrete sperimentare direttamente i benefici dello yoga kundalini e così decidere se iniziare il percorso. Per ulteriori informazioni
333 6105599 – 334 6755428