Emozioni, Respirazione e Postura, Online

EMOZIONI, RESPIRAZIONE E POSTURA
Seminario Metodo Feldenkrais
Dal 9 gennaio al 6 febbraio, online, il giovedì, dalle 18.30 alle 19.45.
Possibilità di inserimento anche a percorso iniziato.

Un ciclo di cinque lezioni per scoprire come il legame sensibile tra respirazione e stati emotivi influenzi fortemente la postura e l’organizzazione di movimento. Non a caso,  ogni persona si presenta al mondo con le sue caratteristiche uniche e particolari nel modo di camminare, sedersi, parlare, stare fermo o ballare, creare qualsiasi azione.
Ecco perché, in ogni lezione, diventa sorprendente e importante darsi la possibilità di individuare le proprie abitudini e accorgersi di qualcosa di cui si era totalmente inconsapevoli.
Nell’ascolto delle emozioni e del respiro è possibile stare con se stessi in assenza di giudizio, scoprendo di avere una o più possibilità di scelta. Ritrovare il piacere di muoversi, respirare e vivere tutte le esperienze più pienamente e liberamente, esprimendo un senso di naturalezza che dà fiducia e sostegno in ogni singolo gesto.

Costo del seminario ( 5 lezioni) : 45 euro,
oppure con abbonamenti da 5 o 10 lezioni, senza scadenza.

Per informazioni e iscrizioni contattare Serena Lisitano al 3460801500 o all’indirizzo serena@energiasottile.it
Pagamento con PayPal, Bonifico Bancario oppure in sede ad Aosta.