Emozioni, Respirazione e Postura, Online

Dic 04

Emozioni, Respirazione e Postura, Online

Data dell'evento:

Inizio

venerdì, 04 Dic, 2020
18:30

Fine

venerdì, 04 Dic, 2020
19:45

Seminario Metodo Feldenkrais in cinque incontri Il venerdì dal 20 novembre al 18 dicembre dalle 18.30 alle 19.45.

Un ciclo di cinque lezioni per scoprire come il legame sensibile tra respirazione e stati emotivi influenzi fortemente la postura e l’organizzazione di movimento. Non a caso ogni persona si presenta al mondo con le sue caratteristiche uniche e particolari nel modo di camminare, sedersi, parlare, stare fermo o ballare, creare qualsiasi azione.
Ecco perché, in ogni lezione, diventa sorprendente e importante darsi la possibilità di individuare le proprie abitudini e accorgersi di qualcosa di cui si era totalmente inconsapevoli.
Nell’ascolto delle emozioni e del respiro è possibile stare con se stessi in assenza di giudizio, scoprendo di avere una o più possibilità di scelta. Si ritrova il piacere di muoversi, respirare e vivere tutte le esperienze più pienamente e liberamente, esprimendo un senso di naturalezza che dà fiducia e sostegno in ogni singolo gesto.

Costo del seminario ( 5 lezioni) : 45 euro.

Per informazioni, iscrizioni e per ricevere i codici di accesso contattare Serena Lisitano al 3460801500 o all’indirizzo serena@energiasottile.it
Pagamento con PayPal, Bonifico Bancario oppure in sede ad Aosta.

Ore 18:30 Inizio Lezione di Consapevolezza Attraverso il Movimento (CAM)
Ore 19:30 Condivisione finale

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