Meditazione Nadabrahma

Apr 18

Meditazione Nadabrahma

Corso Lancieri di Aosta 15/DAosta, Visualizza su Google Map

Data dell'evento:

Inizio

giovedì, 18 Apr, 2019
21:00

Fine

giovedì, 18 Apr, 2019
22:15

Antica tecnica tibetana usata da secoli per centrarsi, può essere praticata in ogni momento della giornata da soli o in gruppo ed è fisicamente statica . Il Nadabrahma è il suono senza suono, la vibrazione mmmmmm che porta in meditazione.
La tecnica è strutturata in quattro stadi distinti ed accompagnata dal suono delle campane tibetane; durante il primo stadio, che si pratica da seduti, si vanno a simolare le facoltà del quinto chakra rafforzando il proprio diritto ad una comunicazione basata sulla verità e, contemporaneamente, fluida ed appagante. Durante il secondo e terzo stadio, prima del rilassamento finale, con un consapevole e determinato movimento di mani e braccia, si genererà un completo ricambio della propria energia personale sostituendo quella presente con altrettanta nuova e vitale.
Contributo di partecipazione di 3 euro

Ore 21:00 Spiegazione della Tecnica
Ore 21:10 Meditazione
Ore 22:00 Cerchio di condivisione finale

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