Data dell'evento:
Inizio
venerdì, 05 Mar, 2021
18:30
Fine
venerdì, 05 Mar, 2021
19:45
RISTRUTTURANDOSI
Seminario in 10 incontri Metodo Feldenkrais
Il venerdì, dalle 18.30 alle 19.45
dall’8 gennaio al 12 marzo 2021
Pensare a se stessi come ad un casolare amatissimo e un po’ fuori mano, che ha bisogno di tornare a nuova vita con un progetto accurato ed entusiasmante di ristrutturazione, per valorizzarne tutta la bellezza e i punti di forza, eliminando ciò che non serve e che non corrisponde pienamente alle proprie intenzioni.
Dieci lezioni per portare l’attenzione consapevole alla propria intera struttura, dalle fondamenta che danno sostegno e solidità, allo scheletro che definisce il perimetro delle stanze organizzate attorno alla colonna portante, ai muscoli rossi come i mattoni che fanno le pareti, alla pelle che ospita in superficie porte e finestre per affacciarsi sulle percezioni. In questo spazio circola libero il respiro, insieme ai pensieri e alle emozioni. E a partire da qui nasce il Movimento, espressione di Vita.
Costo del seminario (10 lezioni): 80 euro.
Per informazioni, iscrizioni e per ricevere i codici di accesso contattare Serena Lisitano al 3460801500 o all’indirizzo serena@energiasottile.it
Pagamento con PayPal, Bonifico Bancario oppure in sede ad Aosta.
Ore 18:30 Inizio Lezione di Consapevolezza Attraverso il Movimento (CAM)
Ore 19:30 Condivisione finale