La Meditazione della Preghiera che apre il cuore. La preghiera, intesa come fenomeno energetico più che come forma di devozione,...

Tecnica di tipo statico caratterizzata da una visualizzazione ricca di informazioni positive che ci aiuta a ricaricarci di positività e...

Kundalini è il nome di una forma di energia, vibrante ed appartenente a varie filosofie orientali, che si muove risalendo...

La più giocosa e divertente tra tutte le tecniche di meditazione ci consente di contattare e di "sentire" i nostri...

La Visualizzazione della Liberazione della Barca è una tecnica di Meditazione molto utile per imparare, in maniera piacevole e fantasiosa,...

Nelle prime composizioni della tradizione induista, i Veda (in sanscrito, conoscenza) il respiro è definito Brahma (il dio creatore). Il...

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La gratitudine, il vero meccanismo capace di avviare tutti i processi legati alla forza del pensiero creativo, è una forte...

Nataraj è danza trasformata in meditazione totale. La possibilità di sperimentare come la danza, vissuta soltanto per sé stessi anziché...

Questa tecnica, di tipo statico strutturata dal Maestro Osho, è la Voce Divina che prende vita e parla attraverso colui...

Una piacevole e rilassante tecnica che, grazie all'utilizzo di suoni particolari, ci consente di cercare una condizione di equilibrio dei...

Comodamente seduti o sdraiati a terra visualizzeremo, in ordine progressivo, una luce colorata che, dalla sommità del capo, entra nel...

Una Tecnica di Meditazione, strutturata come una visualizzazione guidata, davvero molto utile che aiuta ad espandere la coscienza, e la...

Il Maestro Osho ha detto che, se questa tecnica viene eseguita in maniera corretta, il rapporto tra l'ossigeno e l'ossido...