Una piacevole e rilassante tecnica che, grazie all'utilizzo di suoni particolari, ci consente di cercare una condizione di equilibrio dei...

Meditazione statica sul terzo occhio, composta da due stadi che si ripetono tre volte per un totale di sei stadi...

Questa tecnica, di origine gurdjieffiana e con una forte componente dinamica, è una danza ottima per centrarsi e per apprendere...

Nataraj è danza trasformata in meditazione totale. La possibilità di sperimentare come la danza, vissuta soltanto per sé stessi anziché...

Con tranquillità ed armonia, grazie al suono primordiale, si potrà creare una condizione di benessere del proprio campo energetico. Alcune...

Secondo la tradizione Atisha, vissuto in Tibet nell'XI secolo, era un seguace del Buddha che, in un particolare momento di...

Una bellissima tecnica, divisa in 10 stadi, con un'alternanza di dinamismo e staticità, utile per lasciar andare le tensioni, le...

La più giocosa e divertente tra tutte le tecniche di meditazione ci consente di contattare e di "sentire" i nostri...

Questa tecnica, di tipo statico strutturata dal Maestro Osho, è la Voce Divina che prende vita e parla attraverso colui...

Questa tecnica, di tipo statico strutturata dal Maestro Osho, è la Voce Divina che prende vita e parla attraverso colui...

Kundalini è il nome di una forma di energia, vibrante ed appartenente a varie filosofie orientali, che si muove risalendo...

Kundalini è il nome di una forma di energia, vibrante ed appartenente a varie filosofie orientali, che si muove risalendo...

Meditazione statica sul terzo occhio, composta da due stadi che si ripetono tre volte per un totale di sei stadi...

Il Maestro Osho ha detto che, se questa tecnica viene eseguita in maniera corretta, il rapporto tra l'ossigeno e l'ossido...

La più giocosa e divertente tra tutte le tecniche di meditazione ci consente di contattare e di "sentire" i nostri...