Per accedere a qualsiasi tecnica di visualizzazione è necessario utilizzare l'immaginazione. Questa capacità, per quanto sovente ed ingiustamente criticata, è...

Antica tecnica tibetana usata da secoli per centrarsi, può essere praticata in ogni momento della giornata da soli o in...

Medidanzando è danza trasformata in meditazione totale. La possibilità di sperimentare come la danza, vissuta soltanto per sé stessi anziché...

Questa tecnica di Meditazione nella Stanza di Sale, che si svolge con un numero massimo di quattro partecipanti, è indirizzata...

Tecnica di tipo statico caratterizzata da una visualizzazione ricca di informazioni positive che ci aiuta a ricaricarci di positività e...

Questa tecnica di Meditazione nella Stanza di Sale, che si svolge con un numero massimo di quattro partecipanti, è indirizzata...

Meditazione statica sul terzo occhio, composta da due stadi che si ripetono due volte per un totale di quattro stadi...

La Meditazione della Gioia è una tecnica di tipo dinamico, suddivisa in quattro stadi, che ha la rara caratteristica di...

"Ciò che pensiamo di noi stessi diventa reale per noi. Ogni pensiero che abbiamo nella mente crea il nostro futuro....

Nelle prime composizioni della tradizione induista, i Veda (in sanscrito, conoscenza) il respiro è definito Brahma (il dio creatore). Il...

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Nelle prime composizioni della tradizione induista, i Veda (in sanscrito, conoscenza) il respiro è definito Brahma (il dio creatore). Il...

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Quest'anno più che mai abbiamo tante meravigliose ragioni per celebrare il passaggio del Solstizio d'Estate con una bella festa di...

Una Meditazione piacevole e rilassante che aiuta a sviluppare le facoltà del quinto chakra: creatività e diritto ad una comunicazione...