La Meditazione del Cammino dei Chakras, Online
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La più giocosa e divertente tra tutte le tecniche di meditazione ci consente di contattare e di "sentire" i nostri...
Liberarsi dalla rabbia
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Questa tecnica di Meditazione, oltre a consentire il pieno recupero di uno stato di calma e di pace, può aiutare...
La Meditazione del Bozzolo Dorato, Online
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La Meditazione del Bozzolo Dorato è una tecnica di auto protezione molto utile e, una volta imparata, facilmente richiamabile al...
L’Armonia dei Sette Chakras
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Una piacevole e rilassante tecnica che, grazie all'utilizzo di suoni particolari, ci consente di cercare una condizione di equilibrio dei...
La Meditazione del Respiro di Atisha, Online
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Secondo la tradizione Atisha, vissuto in Tibet nell'XI secolo, era un seguace del Buddha che, in un particolare momento di...
Ritrovare la Calma
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Una bellissima tecnica, divisa in 10 stadi, con un'alternanza di dinamismo e staticità, utile per lasciar andare le tensioni, le...
Meditazione Respiro e Luce, Online
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Il respiro è la vita ed è anche un ponte che collega la parte cosciente con l'inconscio variando le proprie...
La Liberazione della Barca
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La Visualizzazione della Liberazione della Barca è una tecnica di Meditazione molto utile per imparare, in maniera piacevole e fantasiosa,...
Meditazione della Preghiera, Online
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La Meditazione della Preghiera che apre il cuore. La preghiera, intesa come fenomeno energetico più che come forma di devozione,...
Ritrovare il Potere Personale
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Questa tecnica, di origine gurdjieffiana e con una forte componente dinamica, è una danza ottima per centrarsi e per apprendere...
Nutrirsi di Energia, Online
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Tecnica di tipo statico caratterizzata da una visualizzazione ricca di informazioni positive che ci aiuta a ricaricarci di positività e...
Meditazione di Auto Guarigione
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Antica tecnica tibetana usata da secoli per centrarsi, può essere praticata in ogni momento della giornata da soli o in...
Meditazione della Gioia
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La Meditazione della Gioia è una tecnica di tipo dinamico, suddivisa in quattro stadi, che ha la rara caratteristica di...
Meditazione di Auto Guarigione, Online
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Antica tecnica tibetana usata da secoli per centrarsi, può essere praticata in ogni momento della giornata da soli o in...
Nutrirsi di Energia
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