Alla ricerca dell’Equilibrio perduto

Seminario in dieci incontri, per conquistare la stabilità e la leggerezza di un funambolo, grazie al Metodo Feldenkrais.
Le lezioni di movimento in programma si propongono di verificare il senso dell’equilibrio, conquistando percezione e confidenza con i propri piedi, quali punti di appoggio e di sostegno indispensabili per qualsiasi movimento.
A partire da questa consapevolezza, sarà esplorato il collegamento dei piedi con le altre parti in stretta relazione, quindi le caviglie, le ginocchia e le anche; fino ad includere l’intera struttura scheletrica e gli aspetti che giocano un ruolo fondamentale sul piano dell’equilibrio e dell’orientamento, come l’uso degli occhi.
E’ un invito giocoso a conciliare dentro di sé le importanti qualità della stabilità e della leggerezza, che nell’immagine interiore spesso risultano inconciliabili.
Il seminario è aperto a tutti; abbigliamento comodo.
Costo del seminario (10 lezioni): 80 euro.

Costo di una singola lezione: 12 euro.

Massimo 12 posti, per informazioni o iscrizioni contattare Serena Lisitano al 346 0801500, oppure serena@energiasottile.it