Cammina Cammina…

Ago 01

Cammina Cammina…

Corso Lancieri di Aosta 15/d
Seminario in quattro incontri Metodo Feldenkrais
Le lezioni di movimento proposte vogliono costruire nuovi significati e possibilità attorno ad un’azione quotidiana così automatica come camminare, che ci identifica in modo unico e riconoscibile.
Con delicatezza e attenzione orientata all’ascolto, diventa possibile riconoscere le caratteristiche personali di questo fondamentale schema motorio, così complesso e articolato, fino ad individuare gli sforzi inutili e limitanti e a conquistare un assetto dinamico più equilibrato, grazie al coinvolgimento armonioso non solo delle gambe, ma anche del bacino, del torace, delle braccia e della testa.
Effetti positivi sulla capacità di appoggio e percezione attraverso i piedi, unendo radicamento e fluidità del passo.
Il seminario è aperto a tutti. Abbigliamento comodo.
Costo del seminario ( 4 lezioni) : 35 euro.

Costo di una singola lezione : 12 euro.

Massimo 12 posti, per informazioni o iscrizioni contattare Serena Lisitano al 3460801500 o all’indirizzo serena@energiasottile.it

Ore 18:30 Inizio Lezione di Consapevolezza Attraverso il Movimento (CAM)
Ore 19:30 Condivisione finale

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