Individuare lo schema dell’ansia

Giu 30

Individuare lo schema dell’ansia

Corso Lancieri di Aosta 15/d

Data dell'evento:

Inizio

martedì, 30 Giu, 2020
18:30

Fine

martedì, 30 Giu, 2020
19:45

Lezione Metodo Feldenkrais

La riflessione sui meccanismi fisiologici innescati dall’ansia, e alla sua origine, occupa una parte consistente della ricerca e dell’elaborazione di Moshe Feldenkrais.
È possibile considerare questa lezione, così come tutto l’insieme delle lezioni di Consapevolezza attraverso il Movimento, come strumento efficace per diventare consapevoli delle nostre risposte all’ansia, per definirne lo schema e per individuare risposte diverse, attraverso le quali gestire con maggiore chiarezza e facilità situazioni di stress.
La lezione è aperta a tutti. Abbigliamento comodo.
Costo della lezione : 12 euro.

Massimo 8 posti, per informazioni o iscrizioni contattare Serena Lisitano al 346 0801500, oppure serena@energiasottile.it

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