Meditazione Mahamudra

La Meditazione Mahamudra, descritta da Osho nel libro: Tantra- la comprensione suprema, fa riferimento alla tradizione tantrica del “Canto di Mahamudra”; un’insieme di antichi insegnamenti per raggiungere la consapevolezza.
Questa tecnica, che può essere praticata in ogni momento della giornata, è divisa in tre stadi:
Nel primo si crea uno stato di rilassamento e di profonda pulizia grazie al Latihan spontaneo, nel secondo ci si predispone, come un vaso che può essere riempito, ad accogliere la quantità incredibile di energia che vi si riversa. Il terzo ed ultimo stadio è il consueto rilassamento finale.
Contributo di partecipazione di 4 euro