A un passo da Sè. Conoscersi, camminando
Data dell'evento:
Inizio
sabato, 02 Apr, 2022
14:00
Fine
sabato, 02 Apr, 2022
17:00
Seminario in presenza Metodo FELDENKRAIS
Un seminario per costruire nuovi significati e possibilità attorno all’azione quotidiana del camminare, alla scoperta delle caratteristiche personali di questo fondamentale schema motorio.
Individuare gli sforzi inutili e limitanti permette di conquistare un assetto dinamico più equilibrato, grazie al coinvolgimento armonioso e consapevole non solo delle gambe, ma anche del bacino, del torace, delle braccia e della testa.
Radicamento e fluidità ad ogni passo.
Il percorso è aperto a tutti. Abbigliamento comodo.
Costo del seminario: 30 euro
Ore 14:00 presentazione percorso
Dalle 14:15 alle 16:45 Lezioni di Consapevolezza Attraverso il Movimento (CAM)
Ore 16:45 Condivisione finale